Cześć Muffinki!:) Dziś mam dla Was przepis na przepyszny koktajl arbuzowo - truskawkowy. Myślę, że po Świętach każdemu z nas przyda się mini oczyszczenie :)
Właściwości arbuzów i truskawek
Arbuzy zawierają całą masę przeciwutleniaczy, które odpowiedzialne są m.in. za opóźnianie procesów starzenia. Dodatkowo składniki odżywcze zawarte w tych owocach pomagają w wydalaniu wszelkich toksyn z organizmu. Co więcej, arbuz w 90% składa się z wody, więc po jego zjedzeniu bardzo szybko się nasycisz. Truskawki z kolei bogate są w witaminy i minerały, a zawarte w nich pektyny pobudzają pracę jelit. Dodatkowo dzięki obecności kwasów organicznych, regulują trawienie i przyśpieszają przemianę materii.
Jak zrobić koktajl?
Przepis jest banalnie prosty: do wysokiego naczynia wrzucamy kawałki arbuza oraz truskawki (mogą być mrożone) i miksujemy blenderem. Dodajemy kilka kostek lodu i jeszcze chwilkę miksujemy. Wlewamy do szklanki, przyozdabiamy czym tylko mamy ochotę i gotowe. Smacznego!:)
Jeśli masz ochotę zaobserwuj mojego bloga, obiecuję że odwdzięczę się tym samym:))
Wygląda przepysznie! Bo ciastach świątecznych chętnie wypiłabym coś takiego :)
OdpowiedzUsuńTaki koktajl musi być pyszny :)
OdpowiedzUsuńSwietny post :3 wygląda smacznie :)
OdpowiedzUsuńPycha:) uwielbiam i arbuza i truskawki!
OdpowiedzUsuńoj uwielbiam arbuzy i truskawki <3 u mnie też nowości dlatego zapraszam do siebie! www.milordka.pl
OdpowiedzUsuńMusi być pyszny, tylko szkoda, że trzeba poczekać na niego jeszcze pół roku :(
OdpowiedzUsuńZa arbuzem to może nie przepadam, ale truskawki to już uwielbiam. :-)
OdpowiedzUsuńMniam. Musi smakować wybornie.
OdpowiedzUsuńBardzo chętnie bym spróbowała :)
OdpowiedzUsuńW lecie z chęcią bym go wypróbowała, bo teraz raczej postawiłabym na gorącą herbatkę :D
OdpowiedzUsuńsmacznyrezultat.blogspot.com - klik!
+obserwuję!
UsuńPo moich sylwestrowo- noworocznych szaleństwach taki koktajl wydaje się nawet wskazany :)
OdpowiedzUsuńNowe plany na rok 2016!
uwielbiam arbuzy i truskawki ;) taki koktajl napewno będzie pyszny ;))
OdpowiedzUsuńMniamm, ale to musi być dobry koktajl. Nie mam co do tego najmniejszych wątpliwości. Gratuluję również ślicznego zdjęcia. :-)
OdpowiedzUsuńPyszne połączenie :)
OdpowiedzUsuńwygląda niesamowicie!:)
OdpowiedzUsuńpyszności!
OdpowiedzUsuńnicoolsblog.blogspot.com
Samo zdrowie :) Nigdy nie piłam koktajlu z takim połączeniem owoców :) Trzeba nadrobić to :p
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko, BROszka blog
Wygląda pysznie :) Na lato idealny !
OdpowiedzUsuńArbuzy i truskawki uwielbiam ale najlepiej w pierwotnej wersji jako świeże owoce po prostu do zjedzenia :)
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie
OdpowiedzUsuńmniammm, chcę!
OdpowiedzUsuńWygląda meeega apetycznie muszę spróbować sam coś takiego zrobić :)
OdpowiedzUsuńIdealne na gorące dni. Wygląda niesamowicie :)
OdpowiedzUsuńZ chęcią bym takie coś spróbowała, wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuń